Αίσθηση συμπτωμάτων της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Δυστυχώς, σήμερα, λόγω της αυχενικής οστεοχονδρισμού, τα συμπτώματα ενός πονοκέφαλου και του πόνου στο λαιμό είναι εξοικειωμένα με σχεδόν κάθε ενήλικα. Και στο 70% του πληθυσμού άνω των 25 ετών (ενδεχομένως νωρίτερα), τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται περιοδικά. Οι γιατροί διαγνώσουν: αυχενική οστεοχονδρία και συνταγογραφούν θεραπεία, ανάλογα με τη σκηνή και τη φύση της νόσου.

Τι είναι η οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας;

Αυτές είναι εκφυλιστικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλους δίσκους της σπονδυλικής στήλης, προκύπτουν λόγω ενός ανομοιόμορφου φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Τα σώματα των σπονδύλων, από την πρώτη ή την έβδομη αυχενική περιοχή, παραμορφώνονται σταδιακά, εξαντλούνται και καταστρέφονται. Το κύριο και το κύριο σύμπτωμα της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι ο πονοκέφαλος, ενώ οι αισθήσεις του πόνου μπορούν να αντικατοπτρίζονται στο λαιμό, στο στήθος, καθώς και στον ώμο και σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Η αυχενική σπονδυλική στήλη συνδέεται με όλα τα τμήματα του: στήθος, οσφυϊκή, ιερό και Kopchikov. Όλοι οι σπονδύλοι διασυνδέονται διαδοχικά κατακόρυφα. Και οποιαδήποτε παραβίαση των σπονδύλων της αυχενικής περιοχής επηρεάζει το έργο ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.

Γιατί οι πονοκεφάλους μπορούν να θεωρηθούν το κύριο σύμπτωμα της αυχενικής οστεοχονδρισμού;

Η περιοχή του τραχήλου της μήτρας είναι το πιο κινητό από όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης και τα πιο ευάλωτα. Περιέχει πολύ μικρούς σπονδύλους, πολύ λεπτότερο από τους σπονδύλους άλλων τμημάτων. Επιπλέον, ο λαιμός θα πρέπει να υποστηρίζει όλη την ώρα το κεφάλι με απλή. Η τάση των μυών του λαιμού οδηγεί σε μια σταθερή γεμιστική γροθιά των αγγείων του κεφαλιού και του λαιμού. Ως εκ τούτου, οι πονοκέφαλοι που συμβαίνουν από καιρό σε καιρό, ή καταναλώνουν για ώρες και ημέρες. Μια μεγάλη ποσότητα μυών συνδέει το πίσω μέρος του κεφαλιού στο λαιμό. Οκτώ σύντομοι βαθιές μύες παρέχουν τη σύνδεση του ινιακού οστού με τον πρώτο και το δεύτερο αυχενικό σπόνδυλο. Δύο βαθιές μύες συνδέουν το πίσω μέρος του κεφαλιού με κάθε έναν από τους επτά αυχενικούς σπονδύλους. Οι μακρύτεροι μύες του λαιμού και του κεφαλιού συνδέουν το πίσω μέρος του κεφαλιού και κάθε σπόνδυλο μεταξύ τους. Η ένταση και ο σπασμός οποιουδήποτε από τους μύες μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο και πόνο στο λαιμό. Ως εκ τούτου, πρέπει να πολεμήσετε έναν πονοκέφαλο, ξεκινώντας από τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού.

Άλλες αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Οι αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού μπορούν να ονομαστούν οι ακόλουθοι παράγοντες:

• Κληρονομική προδιάθεση
• Ένας καθιστικός τρόπος ζωής
• υπέρβαρος
• βαριά φορτία στη σπονδυλική στήλη
• Άγχος και νευρικοί σοκ
• μεταβολικές διαταραχές
• Φορώντας ακατάλληλα παπούτσια
• Εμπλοκή διατροφή
• Η περίοδος εγκυμοσύνης

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία που να οδηγεί στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού. Η διαδικασία των εκφυλιστικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλους δίσκους συνήθως εμφανίζεται αργά και ανεπαίσθητα.

Στάδια ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Πολύ συχνά, ένα άτομο δεν υποπτεύεται την παρουσία μιας τέτοιας ασθένειας όπως τα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας της αίσθησης και του πονοκέφαλου και του πόνου στο λαιμό προτιμούν να μην δώσουν προσοχή ή περιορίζονται στη λήψη φαρμάκων ζωγραφικής. Ωστόσο, η ανάπτυξη της οστεοχονδρίωσης συμβαίνει σε διάφορα στάδια:

• Στο πρώτο στάδιο, η δυσφορία στο λαιμό αρχίζει με παρατεταμένο περπάτημα, μακροπρόθεσμο καθιστικό στον υπολογιστή ή οδήγηση σε μία θέση. Στους μεσοσπονδύλους δίσκους, αρχίζουν να σχηματίζονται μικρές σφραγίδες. Εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους στο αρχικό στάδιο.
• Στο δεύτερο στάδιο της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού, ο παρατεταμένος πόνος εμφανίζεται στον αυχένα, στο χρονικό τμήμα του κεφαλιού, στο λαιμό. Μπορεί να υπάρχει ένα χτύπημα στα αυτιά, πόνος όταν κλίνει και γυρίζοντας το κεφάλι. Η κινητικότητα των σπονδύλων του λαιμού αρχίζει να μειώνεται, είναι δυνατή η προεξοχή των μεσοσπονδύλων δίσκων.
• Στο τρίτο στάδιο, προφέρονται περιόδους πονοκέφαλου. Ένα άτομο αισθάνεται ζάλη, έλλειψη αέρα, δύσπνοια. Μπορεί να υπάρχει πόνος στους ώμους και διαφορετικά μέρη της σπονδυλικής στήλης. Η κινητικότητα του λαιμού είναι περιορισμένη. Ο ινώδης δακτύλιος των μεσοσπονδύλων δίσκων καταστρέφεται, ο ανατολικός πυρήνας χάνει την ελαστικότητά του. Οι εκφυλιστικές μεταβολές στους σπονδυλικούς δίσκους είναι προφέρονται.
• Το τελευταίο στάδιο στην ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού χαρακτηρίζεται από την παρουσία μεσοσπονδύλιων κήπων. Οι πιο καταστροφικές αλλαγές είναι μη αναστρέψιμες. Σχεδόν όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης επηρεάζονται. Η θεραπεία είναι δυνατή μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης.

Συμπτώματα της οστεοχονδρίωσης του τραχήλου

Μαζί με τον πονοκέφαλο και τον πόνο στο λαιμό, ανάλογα με το στάδιο της ανάπτυξης της διαδικασίας της αυχενικής οστεοχονδρισμού, μπορούν να ονομαστούν ορισμένα συμπτώματα που συνοδεύουν αυτή τη νόσο:

• Αίσθηση σοβαρότητας στο κεφάλι
• Κάνοντας κλικ στους σπονδύλους κατά τη στροφή ή την κλίση του κεφαλιού
• Αίσθηση της κρίσης στο λαιμό
• Θόρυβος στα αυτιά και το αίσθημα συμφόρησης
• Ζάλη
• Μούδιασμα στους ώμους ή τις ωμοπλάτες
• Πόνος στο στήθος
• Ένα αίσθημα έλλειψης αέρα
• Βλάβη στο λαιμό
• Αίσθημα ναυτίας
• Κρέμεται στα μάτια, πετάει μπροστά στα μάτια μου
• Βελτίωση της θερμοκρασίας του σώματος
• Αύξηση της αρτηριακής πίεσης

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά ή να έχουν κανονικό χαρακτήρα. Συχνά ο πόνος στο λαιμό και το ινιακό μέρος του κεφαλιού γίνεται αισθητός από το βράδυ. Οι πολλές ώρες ακίνητης συνεδρίασης σε μία θέση επηρεάζουν. Οι σπονδυλικές αρτηρίες που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο συμπιέζονται και σπασμένα. Ως αποτέλεσμα της εκδήλωσης της κυκλοφορίας του αίματος, ο εγκέφαλος υποφέρει κυρίως. Συχνά ο σπασμός των αρτηριών και των καπνών στο λαιμό οδηγεί σε περιορισμένη κινητικότητα. Ένα άτομο προσωρινά, ή πιο συχνά, για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν μπορεί να γυρίσει το λαιμό του. Η ζάλη, ο θόρυβος και ο χτυπώντας στα αυτιά, η αίσθηση της συμφόρησης συμβαίνει επίσης ως αποτέλεσμα της μείωσης της ροής του αίματος από τις σπονδυλικές αρτηρίες στο κεφάλι. Η ζάλη μπορεί να είναι συστηματική και όχι συστηματική. Με συστηματική ζάλη, ένα άτομο έχει ένα αίσθημα κυκλικής περιστροφής αντικειμένων γύρω του. Με μια μη -συσσωτική ζάλη, δεν υπάρχει αίσθηση κυκλικής περιστροφής, αλλά υπάρχει μια αβέβαιη κατάσταση όταν το σώμα στέκεται, μπορεί επίσης να σημειωθεί η παρουσία ναυτίας.

Συχνά, με την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, εμφανίζονται ένα τσίμπημα του νεύρου. Αυτή η κατάσταση οφείλεται στη μετατόπιση των σπονδύλων προς οποιαδήποτε κατεύθυνση της στήλης της σπονδυλικής στήλης. Οι αποσπασμένοι σπονδύλοι συμπιέζουν τις νευρικές απολήξεις, αυτό οδηγεί σε σπασμούς των αιμοφόρων αγγείων, ένα αίσθημα έλλειψης αέρα. Με παρατεταμένη έλλειψη οξυγόνου, ένα άτομο μπορεί να ξεκινήσει τη δύσπνοια. Ο μακρινός καρδιακός παλμός, συμπιέζοντας τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς, αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση - συχνά ταυτόχρονα συμπτώματα σε βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Συνέπειες και επιπλοκές της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Σε περίπτωση παραβίασης της φυσιολογικής ροής αίματος στις σπονδυλικές αρτηρίες, υποφέρει το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Η σπασμός των αιμοφόρων αγγείων και των άλματα στην αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσει σε κατάσταση λιποθυμίας. Στην περίπτωση της λιποθυμίας, θα πρέπει να παρέχετε αμέσως πρώτες βοήθειες σε ένα άτομο. Είναι απαραίτητο να τοποθετηθεί το σώμα έτσι ώστε τα πόδια να είναι πάνω από το κεφάλι, αυτό θα οδηγήσει στην κανονική κυκλοφορία του αίματος στο λαιμό και να ενεργοποιήσει τη ροή στον εγκέφαλο. Μερικές φορές, με στόχο την ανάπτυξη των αυχενικών σπονδύλων και τη ζύμωση ενός κατεψυγμένου λαιμού με ένα μακροπρόθεσμο σώμα του σώματος σε μια θέση, ένα άτομο αρχίζει να στρέφει σφιχτά και γρήγορα το κεφάλι του αριστερά και δεξιά. Ως αποτέλεσμα, η σπονδυλική αρτηρία είναι σπασμωδική και αντί για μια κατάσταση ανακούφισης, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ζάλη, ένα χτύπημα στα αυτιά του, έναν αιχμηρό πονοκέφαλο, που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης και σε μια λιτότητα.

Η κύρια και κοινή επιπλοκή της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι η εμφάνιση των μεσοσπονδύλιων κήπων και των προεξοχών. Μια κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι το αποτέλεσμα της υποβάθμισης και της καταστροφής του μεσοσπονδύλου δίσκου. Με την κήλη και τις προεξοχές, συμπιέζοντας και προεξέχει το περιεχόμενο του ινώδους δακτυλίου προς οποιαδήποτε κατεύθυνση. Ταυτόχρονα, ένα άτομο αισθάνεται σταθερό πόνο λόγω της τριβής των συμπιεσμένων μεσοσπονδύλων δίσκων μεταξύ τους. Η πιο σοβαρή επιπλοκή της αυχενικής οστεοχονδρισμού είναι η ασθένεια - η μυελοπάθεια, στην οποία καταστρέφεται ο νωτιαίος μυελός. Η μυελοπάθεια είναι πιο συχνά εντοπισμένη στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την ασθένεια, ένα άτομο αισθάνεται μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα, αδυναμία και ακούσια συστροφή των μυών του σώματος, πόνο στο στήθος και ανάμεσα στις ωμοπλάτες εμφανίζονται.

Διάγνωση και ανίχνευση της οστεοχονδρισμού του τραχήλου

Παρουσία ενός ή περισσοτέρων συμπτωμάτων που υποδεικνύουν την εμφάνιση της αυχενικής οστεοχονδρισμού, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένας νευροπαθολόγος ή ορθοπεδικός θα εξετάσει τον ασθενή με αξιολόγηση του πόνου και της κινητικότητας της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, θα αποκαλύψει ταυτόχρονα συμπτώματα και θα συστήσει τα απαραίτητα διαγνωστικά μέτρα. Το πιο αξιόπιστο στην εποχή μας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Ως αποτέλεσμα της εξέτασης στον ασθενή, η παρουσία της αυχενικής οστεοχονδρισμού, καθώς και η προεξοχή ή η κήλη, μπορούν να ανιχνευθούν με ακρίβεια 100%. Ως αντενδείξεις στη διάγνωση μαγνητικού συντονισμού, μπορεί να αποδοθεί η παρουσία ενός βηματοδότη σε έναν ασθενή. Η ηλικία των παιδιών και η εγκυμοσύνη σε αντενδείξεις δεν εφαρμόζονται λόγω του γεγονότος ότι κατά τη διάρκεια μιας μαγνητικής τομογραφίας δεν υπάρχει ακτινοβολία X -Ray. Σε αντίθεση με μια εικόνα ακτίνων Χ, όπου μόνο τα οστά του σκελετού είναι ορατά, με απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, όλους τους μαλακούς ιστούς, τους μυς, τους συνδέσμους, τους δίσκους, τον νωτιαίο μυελό στο λαιμό και τις νευρικές ίνες είναι ορατές. Το x -ray, ως μέθοδος για την ανίχνευση της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας, ισχύει μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου εξέτασης μπορεί να θεωρηθεί ταχύτητα, διαθεσιμότητα και χαμηλό κόστος. Χρησιμοποιώντας ένα x -RAY, μπορεί να ανιχνευθεί μόνο ο βαθμός αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, εξαιρουμένων της εξέτασης μαλακών ιστών, μούσων και νευρικών ινών στο λαιμό.

Πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Ως πρόληψη της αυχενικής οστεοχονδρισμού, μπορούν να αναφερθούν ορισμένες συμβουλές:

• Αποφύγετε την ανύψωση της σοβαρότητας. Εάν είναι απαραίτητο, σηκώστε το βαρύ, πρέπει να διανείμετε σωστά το φορτίο σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.
• Αποφύγετε τις παρατεταμένες θέσεις σε μία θέση, εξαιρέστε πολλές ώρες απόψεις τηλεοπτικών προγραμμάτων χωρίς να αλλάξετε τη θέση του σώματος.
• Το κρεβάτι και το μαξιλάρι για ύπνο και ανάπαυση πρέπει να είναι βολικό. Το ορθοπεδικό στρώμα και ένα ανατομικό ορθοπεδικό μαξιλάρι είναι επιθυμητό, επιλεγμένο σε μεμονωμένο μέγεθος.
• Είναι απαραίτητο να παρατηρηθούν οι κανόνες που εμποδίζουν την καμπυλότητα της στάσης. Η σωστή και ομοιόμορφη θέση του κεφαλιού, του λαιμού και της πλάτης όταν περπατάει και κάθεται παρέχει την υγεία όχι μόνο της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, αλλά ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.
• Η σωστή διατροφή με μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνικών προϊόντων, δημητριακών, φρούτων και λαχανικών θα παρέχει στο σώμα τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
• Η ένταξη στη διατροφή των τροφίμων όπως ζελέ, ζελέ, θαλάσσια ψάρια και θαλασσινά με κολλαγόνο, αναμφισβήτητα θα είναι χρήσιμη για τα οστά του σκελετού, των συνδέσμων και του χόνδρου.
• Η σωστή και επαρκής χρήση απλού καθαρού νερού θα αποτρέψει την ξήρανση του περιεχομένου των μεσοσπονδύλων δίσκων και την εμφάνιση της αυχενικής οστεοχονδρότητας.
• Οι φυσικές ασκήσεις και η σωματική δραστηριότητα σε οποιαδήποτε ηλικία είναι πολύ σημαντικές. Εκτός από το περπάτημα στον καθαρό αέρα, τρέχει δειλία, κολύμβηση, Aquaerobika, γιόγκα και Pilates είναι πολύ χρήσιμα.

Θεραπεία. Αίσθηση συμπτωμάτων της αυχενικής οστεοχονδρισμού

Για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού χρησιμοποιούνται, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται, φυσιολογικές διαδικασίες, μασάζ, ειδικές ασκήσεις και γυμναστική και σε ακραίες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση δεν αποκλείεται. Τα αναλγητικά χρησιμοποιούνται με επιτυχία για την ανακούφιση του πόνου. Για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας, ενδείκνυνται μη -αυτοειδή φάρμακα. Με μυϊκές κράμπες, οι γιατροί συνιστούν χαλαρωτικά. Με τους τακτικούς σπασμούς των μυών του λαιμού απαιτείται ένα ειδικό ορθοπεδικό κολάρο. Οι αντιφλεγμονώδεις αλοιφές χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου. Με την υποτονική οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, οι διαδικασίες φυσιολογικές διαδικασίες συνταγογραφούνται εξωτερικές παροξύνσεις. Έχουν αποδειχθεί καλά στη θεραπεία της οστεοχονδρισμού Oster: μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, UHF και θεραπεία με κυματισμό. Κατά τη διάρκεια των φυσιολογικών διαδικασιών, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα υποχωρούν, η παροχή αίματος στην αυχενική σπονδυλική στήλη βελτιώνεται. Το συνηθισμένο μασάζ υποδεικνύεται επίσης για την οστεοχονδρία.

Μεταξύ των ασκήσεων για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού, 5 κύριες χρησιμοποιούνται ευρέως με αργό ρυθμό. Επαναλάβετε τις ασκήσεις από τρεις έως πέντε φορές.

1. Η πρώτη άσκηση. Αποτελείται από αργές στροφές του κεφαλιού αριστερά και δεξιά. Οι ώμοι παραμένουν ακίνητοι.
2. Η άσκηση είναι η δεύτερη. Είναι απαραίτητο να πιέσετε στο μέτωπο με την παλάμη σας, ελαφρώς τεντωμένο τους μύες του λαιμού.
3. Η άσκηση είναι τρίτη. Αποτελείται από τις κλίσεις του κεφαλιού αριστερά και δεξιά, ενώ όταν κλίση προς τα αριστερά, θα πρέπει να μειώσετε το κεφάλι σας όσο το δυνατόν χαμηλότερα και να αγγίξετε τον αριστερό σας ώμο με το αριστερό σας αυτί και όταν κλίση προς τα δεξιά - αγγίξτε το δεξί σας αυτί στον δεξιό σας ώμο.
4. Άσκηση τέταρτη. Συνιστάται να πιέσετε με την αριστερή παλάμη στο ναό στην αριστερή πλευρά του κεφαλιού, παρόμοια με τη δεξιά παλάμη ενάντια στο ναό στη δεξιά πλευρά του κεφαλιού.
5. Πέμπτη άσκηση. Αργά γυρίστε το πηγούνι στο λαιμό, ενώ γυρίζοντας το κεφάλι πρώτα προς τα αριστερά, στη συνέχεια προς τα δεξιά.

Αυτές οι απλές, αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις μπορούν να εκτελούνται καθημερινά, έχοντας 10-15 λεπτά ελεύθερου χρόνου στο απόθεμα.

Σύναψη

Στο σώμα μας, η σπονδυλική στήλη έχει πέντε τμήματα. Η αυχενική σπονδυλική στήλη αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Λαμβάνοντας υπόψη τα σύνθετα συμπτώματα, την παρουσία πολλών σχετικών ασθενειών και την έλλειψη επαρκούς ελέγχου, η εμφάνιση της αυχενικής οστεοχονδρισμού αποτελεί σοβαρό πρόβλημα. Ξεκινώντας με συνηθισμένη ενόχληση φωτός στο λαιμό, χωρίς κατάλληλη θεραπεία, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αρχίζουν να υποβάλλονται σε εκφυλιστικές αλλαγές, προκαλώντας μεγάλη ταλαιπωρία σε ένα άτομο. Ζάλη, πόνος στα ινώδη και χρονικά μέρη του κεφαλιού, ο πόνος του λαιμού, ο χτυπάς και ο θόρυβος στα αυτιά - τα κύρια αλλά όχι τα μόνα συμπτώματα των εκδηλώσεων της οστεοχονδρίωσης του τραχήλου της μήτρας. Προκειμένου η οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας στο στάδιο της εμφάνισής του για να μετακινηθεί σε μη αναστρέψιμες αλλαγές και συνέπειες, θα πρέπει να τηρήσετε απλούς διατροφικούς κανόνες και καθεστώς νερού, να συμμετέχετε τακτικά σε φυσικές ασκήσεις, να παρακολουθείτε τη στάση και τη θέση του κεφαλιού ενώ περπατάτε, στέκεστε ή κάθονται. Το παρατεταμένο εύρημα του σώματος αντενδείκνυται αυστηρά.